Caroline, Mes Etoiles. Troisième chapitre

Caroline,

Mes Etoiles
Troisième chapitre
Extrait du livre J'ai vécu la même chose que toi.

"Toute la semaine j'ai découvert des femmes exceptionnelles, je me sentais bien, on a beaucoup ri. Pourtant il y a eu des coups durs, des larmes, des exercices très très compliqués. Comme l’atelier sur l’estime de soi avec Fany (coach personnel). A un moment, il fallait répondre de façon positive à trois phrases désagréables que l’on s’est ou que l’on nous a dites. Les miennes : « oh là là ! c’est le bordel chez toi ! », « c’est dans votre tête » et « je suis un monstre ». Une fois formulées sur le papier avec l’aide d’un petit groupe ou de Fany, il fallait passer devant le miroir, se regarder, se parler (trois compliments plus les réponses aux trois phrases) et finir par : « Je suis belle, je suis unique, je suis importante et je m’aime ! ». Waouh !!! Je n’y arriverai jamais ! Mais la connexion était là. Je crois bien m’être lancée la première, sinon je n’aurais jamais pu le faire. Ça été HORRIBLE !!!

« Tu es forte, tu es généreuse »
Et là premier blocage, les larmes montent, impossible de me regarder dans le miroir, je m’effondre... Fany me prend la main et je sens chacune des filles qui m'encouragent mentalement.
« Tu n’es pas un monstre »
Fany me demande plutôt d’utiliser la phrase qu’elle m’a aidée à reformuler.
« Je suis comme je suis », et j’enchaîne :
« Je prends du temps pour moi avant tout, c’est mon épreuve ».

Je croyais avoir fait le plus dur. Mais la dernière phrase « je suis belle », encore aujourd’hui j’ai du mal à me la dire. Ça m’a paru une éternité et surtout impossible. Mais grâce aux filles et cette connexion entre nous, j’ai pu le faire. Et chacune l’a pu également. À aucun moment durant cet exercice ou dans la semaine, il n'y a eu de jugement ou de malveillance. Je me suis sentie bien parmi elles, poussée vers le haut, entourée d’une solidarité bienveillante. J’ai déjà quatre sœurs mais grâce à ce séjour j'ai découvert une sororité qui a été plus qu'une évidence."

#auteure #partage #témoignage #livrecollectif #jaiveculamemechosequetoi #kfighteuses #livre #book #woman #petaledesagesse #follow #cancerdusein #breastcancer #solidaires #kfighteuse #storytelling #autopalpation #partagercestprendresoin #sharingiscaring